- 最強の朝ごはん
-
医者が考案した
- 価格
- 1,320円（本体1,200円＋税）
- 発行年月
- 2019年09月
- 判型
- Ａ５
- ISBN
- 9784259566265
この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- 面白すぎて時間を忘れる「毒」の世界
-
価格：891円（本体810円＋税）
【2025年04月発売】
- 新Ｄｒ．コパの風水のバイオリズム ２０２６年
-
価格：1,650円（本体1,500円＋税）
【2025年09月発売】
- ぐりとぐらカレンダー ２０２６
-
価格：1,400円（本体1,273円＋税）
【2025年09月発売】
のマークが目印です。
[日販商品データベースより]
ベストセラー『医者が考案した「長生きみそ汁」』の著者
小林弘幸氏（順天堂大学医学部教授）も毎日実践！
目玉焼きやサラダ、納豆などいつもの朝食に「おはようソース」をかけるだけ！
健康効果の高い食事にパワーアップします。
食べるだけで、ストレスに負けない絶好調の１日を過ごせます。
本書では、小林先生のオリジナルレシピのほか、
ただ何となく食べていた朝ごはんを「最強の朝ごはん」に変える食事のとり方、
食べる時間、量、順番を詳しく解説。だれでもすぐに実践できる健康法です。