手ぶらで生きる。

見栄と財布を捨てて、自由になる５０の方法

サンクチュアリ出版
ミニマリストしぶ　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2018年05月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784801400511

内容情報

[BOOKデータベースより]

お金、時間、人間関係…不安を手放し、自分の人生を取り戻すコツ。最小限のお金で生きて、最大限の自由を手にする。

第１章　暮らしを自由にする
第２章　物を自由にする。
第３章　体を自由にする。
第４章　時間を自由にする。
第５章　思考を自由にする。
第６章　人間関係を自由にする。

[日販商品データベースより]

続々重版! 4万9千部突破!
最小限のお金で生きて
最大限の自由を手にする

月間100万PVの超人気ブロガーが教える、
本当に豊かな人生を送るための
「手ぶら」のススメ。

◎コテンンツ例
【第1章 暮らしを自由にする】
・四畳半ワンルームに家賃2万円で住む
・床で寝る
・月7万円で暮らす

【第2章 物を自由にする】
・財布は持たない
・「限定物」ではなく「定番物」を買う
・出口戦略を考えて買う

【第3章 体を自由にする】
・「1日1食」で生活する
・食欲を「腸」でコントロールする
・中毒性のある食べ物を避ける

【第4章 時間を自由にする】
・自分の時間を幸せにしてくれるものを選ぶ
・荷物はコンビニでしか受け取らない
・「物の消費=時間の消費」であると知る

【第5章 思考を自由にする】
・大切な1%のために、100%集中する
・「お金・時間・空間・管理・執着」の概念をなくす
・「顔がわかる人」からの情報を手に入れる

【第6章 人間関係を自由にする】
・60万円以上は貯金しない
・「恩の奴隷」にならない
・利益をもたらす人間としか付き合わない
他
パブリシティ情報
RKBラジオに著者出演! 日刊ゲンダイで著者インタビュー など