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歯科医が考案毒出しうがい

アスコム
照山裕子 

価格
1,296円(本体1,200円+税)
発行年月
2017年05月
判型
B6
ISBN
9784776209454

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内容情報
[BOOKデータベースより]

1日3回、食後の「毒出しうがい」をするだけで、きれいな歯と健康が手に入る!歯周病と口臭を防ぎ、病気まで遠ざけるすごい健康法。糖尿病、動脈硬化、認知症、肺炎、花粉症を予防・改善。

1 口の中がすっきりきれいになる毒出しうがいのやり方(毒出しうがいの基本手順;姿勢がいいと水圧がよくかかる! ほか)
2 歯周病と口臭を予防する毒出しうがい(毒出しうがいで、ばい菌の増殖を防ぐ!;食後8時間でばい菌が悪さをはじめる ほか)
3 毒出しうがいでここまで健康になる(口内ばい菌が動脈硬化を引き起こす;歯周病になると心臓発作のリスクが約3倍高くなる ほか)
4 これで完璧!毒出しうがい(1日1回、緑茶で毒出しうがい カテキン効果でばい菌を一掃する;水なら何回うがいしても歯に色はつかない ほか)

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