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自分だけはいつも「自分の味方」

マイペースの力
Wide shinsho 

新講社
和田秀樹(心理・教育評論家) 

価格
972円(本体900円+税)
発行年月
2016年09月
判型
B40
ISBN
9784860815486

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内容情報
[BOOKデータベースより]

プロローグ 「自分は自分」、だからこそ「人は人」
第1章 「自分に甘い」のは悪いことだろうか
第2章 自分の味方は最後まで自分を守る
第3章 「わたしのせいだ」と決めつけてはいけない
第4章 自分の中の「自分の味方」を育てよう
第5章 自分の幸福感を否定してはいけない
第6章 人は人、でもあなたと同じ世界にいる
エピローグ 「幸せな引きこもり」という生き方

[日販商品データベースより]

自分だけは自分の味方、だから勇気が生まれる。ほんとうに力になるのは自分のはげまし…。自分が好きになれない人、自信が持てない人に向けて、自分を好きになる考え方、肯定的になる考え方を提示する1冊。

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