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アーモンドミルク完全レシピ

やせて美肌に!

世界文化社
長谷川智永子 井上浩義 

価格
1,320円(本体1,200円+税)
発行年月
2014年11月
判型
A5
ISBN
9784418143214

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アーモンドミルクのブームが拡大中。今秋には、米アーモンドミルクの主力商品「アーモンドブリーズ」が日本上陸。美人・美肌に直結する抗酸化力・整腸効果が注目されている。本書ではドリンク、スープからパスタ、炒め物、デザートまでアーモンドミルクを使ったお手軽レシピをたっぷり紹介。

内容情報
[BOOKデータベースより]

アーモンドミルク(アー乳)は、アーモンドと水から作られる飲料。家庭でも手軽に作れて、味はクセがなく美味しくて、とってもヘルシー!アーモンドは、若返りのビタミンとよばれるビタミンEや食物繊維が豊富。さらに、脂肪を吸収しにくい効果もあって、やせる効果も期待できます。スムージーからポタージュ、メインディッシュ、鍋、デザート…。とびきり美味しいレシピをご紹介。

コラム・アーモンドのチカラ
アー乳ベジスムージー
アー乳フルーツジュース
簡単アー乳ポタージュ
アー乳で作るメイン料理
アー乳の絶品デザート

[日販商品データベースより]

ビタミンEや食物繊維が多く、美肌効果大、低カロリー、ノンコレステロールで人気急上昇中のアーモンドミルク。本書では、その作り方から、アーモンドミルクを使ったレシピを伝授。コラムも掲載。

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