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スープジャーのお弁当

手づくりスープはカラダにやさしい!

世界文化社
奥薗寿子 

価格
1,430円(本体1,300円+税)
発行年月
2013年11月
判型
A5
ISBN
9784418133444

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仕込み時間0〜5分。片手鍋またはフライパンひとつで手軽にできて、バラエティに富んだ選りすぐりのスープジャーおべんとうレシピ。

内容情報
[BOOKデータベースより]

ダイエットはもちろん、冷え・便秘・疲労回復・胃もたれetc.カラダとこころを整えてくれるヘルシーなスープのお弁当56品。

1 ダイエットにも効果的!スープジャーでヘルシーランチ
2 冷え性改善!体あたためスープ
3 低カロリーでも大満足のダイエットスープ
4 食物繊維たっぷり!便秘解消スープ
5 疲れ気味のときは…胃腸を休めるスープ
6 ダイエットヌードル&ごはん

[日販商品データベースより]

お昼休みまでホカホカをキープ。おいしくてヘルシーなスープジャーレシピはもちろん、スープジャーの機能、使い方、メリットも詳しく、わかりやすく紹介。カラダとこころを整えてくれる、スープのお弁当56品。

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