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酵素たっぷりレシピ

やせる!美肌になる!きれいになる!

二見書房
いとうゆき 

価格
1,512円(本体1,400円+税)
発行年月
2013年06月
判型
A5
ISBN
9784576130781

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内容情報
[BOOKデータベースより]

野菜&フルーツの生きてる酵素がたっぷりとれる“リビングフード”61レシピ!

1 酵素たっぷり・リビングフードをはじめましょう(こんなに大切!酵素のはたらき;女性にうれしい6つの効果;リビングフードのはじめ方 ほか)
2 酵素たっぷり・リビングフードレシピ(ドリンク;サラダ;ドレッシング&ディップ ほか)
3 もっと知りたい酵素食のこと(酵素をとりこむ食事のポイント;酵素ドリンクを作りましょう;酵素ドリンクQ&A ほか)

[日販商品データベースより]

スムージー、酵素ドリンク、加熱しないスープやおかず…。お腹いっぱい食べてもいいから、ストレスゼロ。野菜&フルーツの生きてる酵素がたっぷりとれる“リビングフード”61レシピを紹介。

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