オンライン書店【ホンヤクラブ】はお好きな本屋での受け取りで送料無料!新刊予約・通販も。本(書籍)、雑誌、漫画(コミック)、CD・DVD、洋書など在庫も充実

在庫状況:品切れのためご注文いただけません
ハーモニー体操DVDブック

毎日10分!寝たままできる!!

扶桑社
コンラッド・ユーキ・フッテル 

価格
1,760円(本体1,600円+税)
発行年月
2011年04月
判型
B5
ISBN
9784594063856

入荷お知らせ希望に登録

欲しいものリストに追加する

内容情報
[BOOKデータベースより]

腰痛、首・肩こり、ひざ痛…など、中高年から高齢者まで、世界一やさしい体操で奇跡の回復。痛みを感じずに痛みをやわらげる、体にやさしい体操。

第1章 首肩をハーモニー化する体操(打ち上げられたクジラがじっと手を見つめる動き;2階席に向かってこんにちはの動き;左うちわの動き)
第2章 足腰をハーモニー化する体操(ゆっくり走る汽車の動き;骨椀がころころ転がるよの動き;妖精が喜ぶ動き;ひざでお皿まわしの動き)
第3章 全身をハーモニー化する体操(3階席の皆さんにもこんにちはの動き;ひじとひざがいつか出会う日の動き;七転がり八起きの動き)

[日販商品データベースより]

1日たった10分間、寝たまま体操するだけで、腰痛や肩こり、ひざの痛みなど、今までの悩みがラクに解消できる。体の繋がりを考え抜いたハーモニー体操を写真とDVDで紹介。DVD−Videoは館外貸出不可。



ユーザーレビュー

この商品に寄せられたカスタマーレビューはまだありません。

レビューを評価するにはログインが必要です。

この商品に対するあなたのレビューを投稿することができます。

レビューを書く

本好きのためのオンライン書店

Honya Club.comへようこそ

Honya Club.comは日本出版販売株式会社が運営している
インターネット書店です。ご利用ガイドはこちら

  • サイトで注文&書店受け取り送料無料
  • 宅配なら2,000円以上で送料無料!
  • 予約も取り寄せも業界屈指の在庫量
  • 外出先でも検索や購入がカンタン!
新規会員登録   初めての方はこちら

ディスカヴァー 家族みんなを応援するフェア

ちょっと贅沢なおうち時間

最近チェックした商品
  • 1位

    火花

    火花

    又吉直樹 

    価格:1,320円(本体1,200円+税)

    【2015年03月発売】

  • Honya Clubカード
    • Honya Club とは
      Honya Clubはお得な「本のポイントサービス」です。ご入会いただいたお客様には特典が盛りださん!お近くのHonyaClub加盟書店でご入会、ご利用いただけます。
      Honya Club加盟書店は店舗一覧にてご確認ください。Honya Club加盟店アイコンのマークが目印です。
      HonyaClub会員規約
      個人情報の取扱いに関する規程
      ※上記は加盟書店店頭で使用できるHonyaClubカードの規約です。

    • Honya Club 公式アカウント facebookファンページ Twitterアカウント LINE@アカウント