腹巻き美人ダイエット

おなかを温めて、きれいにやせる！

海竜社
石原新菜　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2010年02月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784759311167

内容情報

[BOOKデータベースより]

「冷え症」のままではやせられません。健康的にキレイにやせて、リバウンド知らずの体になれる手軽でもっとも簡単な方法は、「腹巻き」で体を温めることです。さあ、今日から一緒に「腹巻きライフ」をはじめましょう。

１　腹巻き＋生姜紅茶で「温め美人」！（なぜ「腹巻き」をするとやせられるの？；腹巻きの選び方　ほか）
２　プラスαの「温め美人」大作戦！（もっと効果を求める欲張りなあなたへ；体を温める食べ物を食べよう　ほか）
３　「冷え」はダイエットの大敵！（なぜ「冷え」がよくないの？；顔のほてり、イライラは下半身の冷えが原因！）
４　「水分の摂りすぎ」をやめよう！（なぜ「水分の摂りすぎ」がよくないの？；体のなかに水を溜める人、溜めない人　ほか）

[日販商品データベースより]

夏でも冬でも２４時間腹巻きライフ。腹巻きで体を温めて、余分な水分を出せば、どんな人でも必ずやせられる。「腹巻きライフ」に加え、ダイエット効果を倍増させる「生姜紅茶」を組み合わせたダイエット法を紹介。