いい気分を貯めて暮らしたい
著者：海原純子 出版社：毎日新聞出版 価格：850円 発売日：2026年04月 判型：文庫／ページ数：240 ISBN：9784620211046
つらい日もある、迷う日もある。それでも心穏やかに生きるには？――心療内科医が知見に基づく実践的アドバイスで、毎日を心地よく整える52のヒントを紹介。単行本に大幅加筆し、待望の文庫化。
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