食卓に活かす漢方の知恵
身近な食べ物の薬効で心と体を優しく癒す
著者：池上文雄
出版社：論創社
価格：1,800円
発売日：2025年12月
判型：四六判／ページ数：148
ISBN：9784846025410
内容情報（日販商品データベースより）
身近な食べ物のもつ薬効を、薬学博士の著者が食材別にくわしく解説。伝統的な漢方医学の教えに学びながら、健康に生きるためのさまざまなヒントをまとめた“食養”の教科書。
ＮＨＫラジオ第２放送の『カルチャーラジオ 日曜カルチャー』での「食卓にいかす漢方の知恵」で述べた内容をもとに、新たにコラムや参考資料も加え再構成。"
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