一品で完結！炊き込みごはん
栄養も時短もおいしさも
著者：岩﨑啓子 出版社：家の光協会 価格：1,500円 発売日：2025年10月 判型：Ｂ５／ページ数：80 ISBN：9784259568535
炭水化物、たんぱく質、ビタミン・食物繊維など人が生きるうえで欠かせない栄養素を一品で完結。今までの「炊き込みごはん」とは違う、手軽に作れるだけでなく斬新で作ってみたくなるレシピの数々がここに!
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