簡単。なのにちゃんと薬膳
いつもの食材で、おいしく続けられる
仕入元在庫あり
著者：山田奈美（薬膳料理家）
出版社：家の光協会
価格：1,600円
発売日：2025年08月
判型：Ｂ５／ページ数：96
ISBN：9784259568443
内容情報（日販商品データベースより）
スーパーで買える食材、少ない材料、シンプルな味つけで、ごはんに合う日常使いの薬膳が手軽に作れる。冬の寒さや夏の暑さ、便秘や疲れ、肩こり、ストレスなどのトラブルに対応するレシピを解説とともに紹介。