医師が教える 温泉の教科書
日帰りでも「湯治」はできる！疲労回復の極意１８
著者：早坂信哉
出版社：朝日新聞出版
価格：1,500円
発売日：2025年08月
判型：四六判／ページ数：200
ISBN：9784023324558
内容情報（日販商品データベースより）
温泉まんじゅうを食べてから入浴、ジャグジーは締めで……。最新研究でわかった日帰り・１泊で効率的に疲労回復する極意を温泉研究の第一人者が伝授。血管年齢若返りや痛風、冷えにいい泉質や入浴法を解説。泉質がわかる全国温泉地リスト付き。
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