英国の専門医が教える減量の方程式
満腹でも痩せていく究極のダイエットプログラム
著者：サイラ・ハミード 児島修 出版社：ダイヤモンド社 価格：1,600円 発売日：2025年01月 判型：四六判／ページ数：352 ISBN：9784478119853
意志力は不要！必要なのは科学の力だけ。肉体的にも心理的にも“フル”に満たされて痩せる完全無欠のダイエット・バイブル
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