老いたら好きに生きる
健康で幸せなトシヨリになるために続けること、始めること、やめ
著者:和田秀樹(心理・教育評論家)
出版社:毎日新聞出版
価格:1,200円
発売日:2023年12月
判型:B40/ページ数:248
ISBN:9784620327976
加齢は人生逆転のチャンス! 食べたいものを食べ、飲みたければお酒も飲む。薬は不調のときだけ飲めばいい。ちょっとしたコツで「80歳の壁」はすんなり越えられる。ベストセラー作家で老年精神医学の専門医による最新刊。89歳ジャーナリスト・田原総一朗との「老後の不安がなくなる」ポジティブ対談も収録。