栄養学の基本ゆる図鑑
ダイエット・健康食の正しい知識が２時間で身につく！
著者：中村丁次
出版社：宝島社
価格：1,050円
発売日：2021年12月
判型：Ａ５／ページ数：143
ISBN：9784299023315
内容情報（日販商品データベースより）
「カロリーってどういうこと?」「理想的な食事のバランスが知りたい」「脂質はどれくらい摂ってもいいの?」など役立つ知識が盛りだくさん! 食事や健康について、正しい情報を身に付けたい人必見! ダイエット食や体の不調に本当に良いものなど女性が知りたいと思う情報をイラストで分かりやすく楽しく学べます。
<< 前のページへ
