自分を超える心とからだの使い方

ゾーンとモチベーションの脳科学

朝日新書 819 
お取り寄せ
(品切れの場合はご連絡いたします)

著者:下條信輔 為末大 
出版社:朝日新聞出版 
価格:790円

発売日:2021年06月
判型:新書/ページ数:212
ISBN:9784022951274

内容情報(日販商品データベースより)

だれもが求めてやまない「絶頂の(peak)経験」。最高の結果が出るとき心と身体はどうなっているのか?とくにスポーツの世界で新記録が出るとき、選手は「ゾーン」に入ったと表現される。しかし科学的にそのメカニズムは解明されていない。「無我夢中の快」や「モチベーション」はいかに生まれるか?それが分かれば「落ち込んだ」状態や失敗に対処する方法も見えてくる。心理学者とトップアスリートの対話から、顕在意識と潜在的な心と身体の関係を探る。

<< 前のページへ