血圧がみるみる下がるスゴイ食べかた
医師＆管理栄養士が教える
著者：久代登志男 足立香代子
出版社：Ｇａｋｋｅｎ
価格：1,300円
発売日：2021年04月
判型：Ａ５／ページ数：144
ISBN：9784058015902
内容情報（日販商品データベースより）
「酢納豆は、ごはんにかけず小鉢で食べる」「果物スムージーで余分な塩分を排出」等々、日々の生活の中で、血圧を下げるために実践したい食べ方のコツを、医師＆管理栄養士のアドバイスを基に教える画期的な一冊。この本を読んで、高血圧におさらばしよう！
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