やる気が出る脳

ぐうたらな自分を変える教科書

仕入元在庫あり

著者:加藤俊徳 
出版社:すばる舎リンケージ すばる舎 
価格:1,400円

発売日:2020年05月
判型:B6/ページ数:240
ISBN:9784799109076

内容情報(日販商品データベースより)

行動力があって、明瞭に話ができ、テキパキと決断ができて、お金も稼げる。そんないつもエネルギッシュな人は、なにかと億劫がる人と何が違うのか?「脳番地トレーニング」提唱者の著者が、脳科学の見地からその理由と、そうなれる方法を紹介。「脳は見た目より10歳若い」「まず視覚系を鍛えよ」「ショートスリーパーのエネルギッシュさは危険」「次のステップがないと脳が止まる」など、自分に照らし合わせてすぐ改善できるコツを教えます。

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