著者累計85万部突破!
カリスマメンタルコーチ・ワタナベ薫プロデュース手帳の第四弾です。
書くことでもっと変われる！
理想の自分になる手助けをしてくれるのがこの手帳。

申込者数殺到の大人気音声プログラムのワークメソッドを一冊に凝縮。
意味のある質問をたくさんすることで、あなたの潜在意識（無意識）の中にある
“あなただけの答え”を引き出す、コーチングの手法を用いた未来を作る手帳です。

質のいい質問は、質のいい人生を作り上げます。
書き出せば書き出すほど、自分の心の奥底のあなた自身の望み、
理想の自分、理想の人生……がわかります。
そして、叶えたい夢や願望をあらかじめ手帳に「ゴール」として書き込むことで、
脳が自動的に実現に向け動き始めるのです。
楽しんで書くことで、ますます行動力がアップすることをお約束します。

恋もお金も仕事も結婚も、もちろん美も。
理想の人生を手に入れたい、そしてもっともっと変わりたいアナタへ。
さあ、書いて書いて書きまくる1年にしましょう!

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