ノーリバウンド・ダイエット
ダイエットはうかつに始めるな!?でも気づいたら痩せていた!
著者:石川善樹 なとみみわ 出版社:法研 価格:1,400円 発売日:2017年01月 判型:A5/ページ数:175 ISBN:9784865133042
予防医学者が、発想転換してリバウンドしないダイエット法を、運動ギライのマンガ家に伝授。脳のしくみを利用し誰にでも役立つ、失敗しない、リバウンドしない方法をマンガを交えてわかりやすく解説。
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