歩き方できまる長生き父さん、早死に父さん。
著者：宇多川久美子 出版社：慶友社 価格：1,500円 発売日：2016年09月 判型：Ｂ６／ページ数：223 ISBN：9784874492802
生活習慣病や心の病をはじめ、がんといった死に至る病も、「歩く」ことで予防できる。「正しい歩き方」とは何か、「正しく歩く」ことを平易に徹底解説した１冊。３００歩で人生が変わる、もっとも自然な健康法。
<< 前のページへ
