習慣力
新しい自分の見つけかた
Ｈｏｗ ｗｅ ａｒｅ．
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著者：ヴィンセント・ディアリー 春日井晶子 篠原一光
出版社：早川書房
価格：2,400円
発売日：2016年08月
判型：Ｂ６／ページ数：352
ISBN：9784152096326
内容情報（日販商品データベースより）
人間は習慣の動物だ。だが変化が訪れた際、人はいかに新たな環境に順応し、新たな習慣を築いていくのか。英国の健康心理学者が、文学作品や映画を例に挙げながら、自分らしい生き方の秘訣を探る。