いくつになっても年をとらない新・９つの習慣
著者：吉川敏一 出版社：扶桑社 価格：780円 発売日：2016年01月 判型：新書／ページ数：198 ISBN：9784594074067
なぜ、部屋を真っ暗にして眠ると老けないのか。本書では、健康と若さを保つために必要不可欠の「抗酸化力」を高めるための方法を詳しく述べる。アンチエイジングの世界的権威が教える健康寿命の意外な延ばし方。
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