安保徹の長寿革命
がん、認知症、寝たきりにならないシンプルな生活術
著者：安保徹 出版社：有楽出版社 実業之日本社 価格：1,600円 発売日：2015年06月 判型：Ｂ６／ページ数：173 ISBN：9784408594378
人が健康であるというのはどういう状態か。長生きしたい人のための「ゼロからわかる安保理論」。睡眠、食事、入浴など、医者や薬に頼らずとも人が生を全うできる、３８億年の生命史が教える健康の秘訣について紹介。
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