あたまがよろこぶ!賢脳・健康レシピ
山嶋博士おすすめ!
著者:林葉子(知食料理研究家) 山嶋哲盛
出版社:ダイナミックセラーズ出版
価格:1,000円
発売日:2015年05月
判型:B5/ページ数:80
ISBN:9784884933562
認知症予防効果、記憶力アップ、生活習慣病予防、美肌効果、ボケ防止…。油を変えれば体はかわる。美味しく食べて、みるみる健康、体に良い油を使った、頭を良くするレシピを紹介。