からだがよろこぶ!賢脳・健康レシピ
山嶋博士おすすめ!
著者:林葉子(知食料理研究家) 山嶋哲盛
出版社:ダイナミックセラーズ出版
価格:1,000円
発売日:2014年12月
判型:B5/ページ数:72
ISBN:9784884933531
ダイエット効果、免疫力アップ、生活習慣病予防、ボケ防止…。油を変えることが、病気にかかりにくい健康な体質改善の第一歩。かんたん、美味しい、体に良い。体が喜ぶ良い油で作る料理を紹介。