シンプル・ライフ
世界のエグゼクティブに学ぶストレスフリーな働き方
著者:ソレン・ゴードハマー 黒輪篤嗣 佐々木俊尚
出版社:翔泳社
価格:1,600円
発売日:2014年12月
判型:B6/ページ数:214
ISBN:9784798138589
世界のトップが実践する、ストレスフリー生活とは。情報の海に飲み込まれない、創造的な働き方・生き方を紹介。「マインドフルネス」という、新しい生活スタイルを学ぶことができる1冊。