「しないこと」リストのすすめ
人生を豊かにする引き算の発想
ポプラ新書 ０４１
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内容情報（日販商品データベースより）
明日できることは今日しない。
世界でもっとも「すること」リストを抱えるすべての日本人のための提言！
「効率」と「競争」に振り回されてきたこれまでの人生に代わる「しない」という生き方へ。
あれもしなければ、これもしなくちゃ……。
「すること」リストの増殖に際限はなく、あなたはいつもそれに振り回されている。
しかし、「すること」ありきの人生は果たして幸せなのだろうか？
まずはその隣に「しないこと」リストを置いてみよう。
あなたの人生に自由と生きがいを取り戻す、引き算の発想を伝える！
【ナマケモノ教授・辻信一の「しないこと」リスト】
・駆け込み乗車をしない
・寝る間を惜しまない
・食事に仕事を持ち込まない
・人も自分も急かさない
・必要以上に空気を読まない 等