1日数行で心をたてなおす森田式ダイアリーのすすめ
神経症や心身症の苦しみを、自学自修の日記療法で克服する。
著者:林吉夫
出版社:保健同人社
価格:1,400円
発売日:2014年08月
判型:A5/ページ数:127
ISBN:9784832706903
内容情報(日販商品データベースより)
誰もが心の悩みを持つほどストレスの多い現代。本書では、自分でダイアリーをつけながら、神経症や心身症の苦しみを克服していく方法を紹介する。セルフ・ラーニングで、心身を癒やす旅に出かけよう。
<< 前のページへ