新釈養生訓
日本人が伝えてきた予防健康法
著者:貝原益軒 蓮村誠 出版社:PHP研究所 価格:1,800円 発売日:2014年06月 判型:B6/ページ数:383 ISBN:9784569819129
江戸時代の健康指南書には、今も通じる健康法が満載。現代医学とアーユルヴェーダに精通する医師が、該博な知識から「養生訓」を読み解く。健康で幸せに長生きするための指南書。
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