たった５回！「骨盤クランチ」で下半身からヤセる！
著者：永井正之 出版社：青春出版社 価格：1,500円 発売日：2014年06月 判型：Ａ５／ページ数：95 ISBN：9784413111119
骨盤がシンメトリーじゃないと、下半身はヤセない。筋力の左右差をなくし、骨盤と体の歪みを改善する「骨盤クランチ」で、スッキリ下半身からヤセる。みるみる体が引き締まる１４日間プログラムをＤＶＤ初公開。
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