遺伝子を調べて選ぶサプリメント
医師処方のサプリ入門ガイド
著者:小山嵩夫 出版社:保健同人社 価格:1,500円 発売日:2013年11月 判型:A5/ページ数:127 ISBN:9784832706873
賢いサプリメント選びは自分の体を知ることから。遺伝的な特徴をサポートするもの、体に不足しているものなど、本当に必要なサプリメントの選び方と効果的なとり方を紹介。食事や運動のヒントもいっぱい。
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