乳がんとじょうずにつきあうためのマンマヨガ
乳がん体験者からあなたへ
著者:乳がんと心について考えるパース
出版社:保健同人社
価格:1,500円
発売日:2013年10月
判型:A5/ページ数:94
ISBN:9784832706842
乳がんの治療に伴う心と体の変化に合わせて、無理なく行うヨガ「マンマヨガ」を、自宅でできるセルフメディケーションの方法のひとつとして紹介。“乳がんとじょうずにつきあう”ための方法が詰まった1冊。