スープジャー野菜たっぷり３分レシピ
著者：竹内富貴子 百瀬いづみ 出版社：角川マガジンズ ＫＡＤＯＫＡＷＡ 価格：780円 発売日：2013年09月 判型：その他／ページ数：47 ISBN：9784047312517
「はなまる」でも人気の、スープジャーで作る、野菜たっぷりヘルシースープレシピ。50kcal、150kcalｋ、250kcalのカロリー別で、ダイエットにも活躍。料理初心者でも失敗知らずで作れます。
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