１週間で効果体感！ベースを持たずに“どこでもトレーニング”１００
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著者：江川ほーじん 佐久間正英 村井研次郎
出版社：リットーミュージック
価格：1,300円
発売日：2013年10月
判型：Ａ５／ページ数：111
ISBN：9784845622924
内容情報（日販商品データベースより）
人生の大部分はベースを持つことができない状態。そんな時でも練習できれば…。本書はベースを持つことができない時に行える代理トレーニングを多数掲載。ベースを持たないほうが効果的な補助的トレーニングも紹介。