ブッダの幸せの瞑想
マインドフルネスを生きるーティク・ナット・ハンが伝えるプラム
著者:ティク・ナット・ハン 島田啓介 馬篭久美子
出版社:サンガ
価格:1,800円
発売日:2013年09月
判型:B6/ページ数:316
ISBN:9784905425441
医療にも取り入れられ、注目を集めている瞑想法・マインドフルネス。ノーベル平和賞候補にもなった世界的仏教僧が、その拠点、プラムヴィレッジで実践する、マインドフルネスを生きるための瞑想法をまとめた1冊。