１５歳若返る錆びないカラダのつくりかた
著者：吉川敏一 出版社：集英社 価格：1,300円 発売日：2013年02月 判型：Ｂ６／ページ数：221 ISBN：9784087815054
カラダの酸化「老化」を止める食べ物と運動がある。アンチエイジングの最高権威が、簡単でスグできる、食べかた、運動、眠りかた、物の考えかたの極意を紹介。今話題のサプリメントも徹底診断。今までの通説を覆す。
<< 前のページへ
