心とからだにきく和みの手当て
著者:ガンダーリ松本 出版社:地湧社 価格:1,500円 発売日:2012年09月 判型:B6/ページ数:221 ISBN:9784885032196
自分の手で心とからだの緊張を解くと、「本当の安心」が手に入る。心とからだの両方に働きかける具体的な方法を紹介。本来の生き方を心から楽しめるようになる1冊。切り取れる「心のバランスシート」付き。
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