釈尊の断食と呼吸法 新装改訂版
心身を覚醒させるウポワズと呼吸法
著者:前田行貴 出版社:地湧社 価格:1,500円 発売日:2012年05月 判型:B6/ページ数:187 ISBN:9784885032172
ウポワズ=断食・梅湯流し・丹田呼吸法のやり方を、具体的にわかりやすく解説。ブッダが説いた「悟り」と「健康」への確かな道が今、鮮やかによみがえる。「釈尊の断食法」「釈尊の呼吸法」の2部構成。
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