１００歳！日野原重明のフレディ・エクササイズ
著者：日野原重明 出版社：飛鳥新社 価格：1,300円 発売日：2011年10月 判型：Ｂ５／ページ数：61 ISBN：9784864101127
楽しさいっぱい、介護なんていらない。１日１回踊るだけの究極の介護予防ダンス「フレディ・エクササイズ」を紹介。１００歳、日野原重明の不老の秘訣が手に入る１冊。ＤＶＤ−Ｖｉｄｅｏは館外貸出可。
<< 前のページへ
