栄養たっぷり楽チン！クッキングレシピ
著者：鶴田麻里子 出版社：幻冬舎 価格：1,524円 発売日：2010年10月 判型：Ａ４／ページ数：46 ISBN：9784344018938
シリコンスチーマーを使った栄養たっぷりの簡単レシピで、楽チンごはん生活を始めよう。本書では、手軽で簡単に作れるいつもの定番おかずを中心に、３３品の料理を紹介。栄養ワンポイントアドバイス付き。
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