かわいいからだ予報
著者:寺門琢己 出版社:ポプラ社 価格:1,200円 発売日:2009年10月 判型:A5/ページ数:127 ISBN:9784591112021
季節の変化に合わせて、上手にからだをチューニングするコツを伝授。24のシーズンごとに、おふろ、ごはん、水分補給、ねむり、運動についてレシピを紹介。臓器タイプ別に不調知らずになるポイントをアドバイス。
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