体内リズムと仲よく暮らす
満月の夜何かが起こる
著者：林博史 出版社：ごま書房新社 価格：1,400円 発売日：2008年04月 判型：Ｂ６／ページ数：223 ISBN：9784341083786
「体内リズム」は、脳の中に組み込まれた“体内時計”の中枢によってコントロールされている。本書は、知る知らないで大違いの「体内リズム」の不思議に迫る。素敵な生活、健康な生活にしなやかに効く１冊。
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