運動とスポーツの医学
よくわかる
わが家のお医者さんシリーズ １３
Ｕｎｄｅｒｓｔａｎｄｉｎｇ“ｓｐｏｒｔｓ ａｎｄ ｅｘｅｒｃｉｓｅ ｍｅｄｉｃｉｎｅ”．
絶版のためご注文いただけません
著者：グレッグ・マクラッチ 早田浩一朗 田村勝省
出版社：一灯舎 オーム社
価格：1,200円
発売日：2008年02月
判型：Ａ５／ページ数：170
ISBN：9784903532271
内容情報（日販商品データベースより）
フィットネスで健康と美容を保つにはどのように運動をしたら良いか、運動前の準備としてのストレッチ体操のやり方、カロリー計算と栄養補給、けがをしたときの治療法などについて、図を用いて詳しく説明。