いますぐできる！ボケにならない暮らしのテクニック
脳とカラダを元気にする賢い知恵
著者：渡辺登 出版社：有楽出版社 実業之日本社 価格：1,300円 発売日：2006年11月 判型：Ｂ６／ページ数：190 ISBN：9784408592749
日常生活でできるちょっとした健康法や、ボケを予防する食生活の改善法、あるいは認知症の基礎知識などを、わかりやすく解説。脳を活性化させ、心とカラダが元気になるノウハウが誰でも身につけられる。
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