ボディメイキング術
代謝をkeep!
著者:神取忍 饗庭秀直 出版社:アーティストハウス 価格:1,600円 発売日:2006年11月 判型:A5/ページ数:103 ISBN:9784862340504
1日たった5分でゆがみを直し、肩こり・腰痛も解消。バランス感覚、関節稼働域からバスト、ヒップ、基礎代謝までUP。カラダとココロによく効く神取体操とウンチクで、代謝美人になれる1冊。
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