アレクサンダー・テクニーク入門
能力を出しきるからだの使い方
著者：サラ・バーカー 北山耕平 片桐ユズル 出版社：ビイング・ネット・プレス 星雲社 価格：1,600円 発売日：2006年09月 判型：Ｂ６／ページ数：193 ISBN：9784434082566
ムリのないムダのない歩き方、立ち方、座り方、食事のしかたなどをはじめ、アレクサンダー方式による考え方とからだの動き方をわかりやすく紹介。世界でいちばんやさしいアレクサンダー・テクニークの本。
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