ストレスを和らげる。ホントなのウソなの
ストレスは、毒にも薬にもなります。
著者：本山真 メディカルインフォマティクス株式会社 出版社：環健出版社 星雲社 価格：280円 発売日：2006年03月 判型：Ａ６／ページ数：93 ISBN：9784434076626
ストレスは誰にでもある。でも、その原因に気づいて自分でコントロールできれば、病気にも強くなる。本書では、ストレスと上手に付き合い、ハッピーに生きるための情報をわかりやすく紹介する。
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